EGO అంటే ఏమిటి? నీ ఉనికి వెనుక ఉన్న పచ్చి అబద్ధం - Ego Psychology in Telugu

మనం బ్రతుకుతున్న ఈ సమాజంలో ప్రతి మనిషి లోపల ఒక భయంకరమైన రోగం ఉంది. క్యాన్సర్ కంటే వేగంగా, కరోనా కంటే సైలెంట్ గా మనిషిని తినేస్తున్న రోగం అది. దాని పేరే 'నేను' (I), దాన్నే మోడ్రన్ భాషలో "EGO" అంటారు.

రోడ్డు మీద వెళ్తున్న భిక్షగాడి నుండి, దేశాన్ని ఏలే నాయకుడి వరకు... గుళ్లో దేవుడికి దండం పెట్టే భక్తుడి నుండి, ఆ దేవుడికే హారతి ఇచ్చే పూజారి వరకు ప్రతి ఒక్కరినీ ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తున్న అదృశ్య శత్రువు ఈ EGO. అసలు ఈ ఈగో అంటే ఏమిటి? పది మందిలో "నేను తోపు" అనిపించుకోవాలనే కక్కుర్తి మనిషికి ఎందుకు పుట్టింది? దీన్ని వదిలించుకోవడం ఎలా? ఈ ప్రశ్నల వెనుక ఉన్న పచ్చి నిజాన్ని, సమాజం కప్పిపుచ్చిన చీకటి కోణాన్ని ఇప్పుడు చొక్కా పట్టుకుని నిలదీద్దాం.

1. అసలు "EGO" అంటే ఏమిటి? (నీకంటూ ఏమీ లేకపోవడమే ఈగో)

EGO అంటే పొగరు కాదు, అహంకారం అంతకంటే కాదు. EGO అంటే ఒక "భ్రమ". నీకు నువ్వు వేసుకున్న ఒక ముసుగు. పుట్టినప్పుడు నీకు పేరు లేదు, కులం లేదు, మతం లేదు, ఆస్తి లేదు, హోదా లేదు. నువ్వు కేవలం ఒక జీవివి (A piece of life). కానీ నువ్వు పెరిగే కొద్దీ సమాజం నీకు ఒక పేరు పెట్టింది, ఒక సర్టిఫికెట్ ఇచ్చింది, ఒక జాబ్ ఇచ్చింది. "నేను ఫలానా", "నేను ఇంజినీర్ ని", "నేను గొప్పవాడిని", "నేను అందమైనవాడిని" అని నీ మెదడులో ఒక చెత్తను నింపింది.

ఆ చెత్తే నీ EGO. సమాజం నీకు అంటగట్టిన అబద్ధాల పుట్టే నీ ఈగో.

నిజానికి నీ లోపల శూన్యం ఉంది. నువ్వు ఎవరో నీకే తెలియదు. ఆ ఖాళీతనాన్ని, ఆ శూన్యాన్ని తట్టుకోలేక, బయట ప్రపంచం నుండి అరువు తెచ్చుకున్న గుర్తింపుల ద్వారా నీకంటూ ఒక రూపాన్ని సృష్టించుకున్నావు. అంటే, నీ ఉనికి నీ చేతుల్లో లేదు; పక్కవాడి చూపుల్లో ఉంది. వాడు నిన్ను పొగిడితే బెలూన్ లా ఉబ్బుతావు, వాడు నిన్ను తిట్టి బండకేసి కొడితే సూది గుచ్చిన బెలూన్ లా పేలిపోతావు. నీ స్విచ్ పక్కవాడి చేతిలో ఉంటే, ఇక నువ్వు స్వతంత్రుడివి ఎలా అవుతావు? నువ్వు కేవలం సమాజం ఆడిస్తున్న ఒక కీలుబొమ్మవి.

2. "నేను గొప్ప" అని నిరూపించుకోవాల్సిన ఖర్మ మనిషికి ఎందుకు పట్టింది?

నీకు ఆకలి వేస్తే అన్నం తింటావు. నిద్ర వస్తే కళ్ళు మూసుకుంటావు. కానీ నీ EGO కి ఆకలి వేస్తే... పక్కవాడి అటెన్షన్ (Attention) ని తింటావు. పది మంది నిన్ను చూడాలి, వంద మంది నిన్ను మెచ్చుకోవాలి, వేల మంది నీ కింద పని చేయాలి. ఎందుకు? దీని వెనుక ఉన్న సైకాలజీని అర్థం చేసుకో.

ఎవల్యూషనరీ బగ్ (The Evolutionary Glitch):

లక్షల సంవత్సరాల క్రితం మనిషి అడవిలో ఉన్నప్పుడు, వాడు ఒంటరిగా బ్రతకలేడు. గుంపు (Tribe) తో పాటే ఉండాలి. గుంపుకి నాయకుడు ఉంటేనే మనుగడ సాగుతుంది. ఆ గుంపులో ఒకడిగా గుర్తింపు వస్తే, వాడికి ఆహారం, భద్రత, అధికారం దక్కుతాయి. ఇది మన DNA లో ప్రింట్ అయిపోయింది. ఇప్పుడు మనం అడవిలో లేము, కాంక్రీట్ జంగిల్ లో ఉన్నాము. భౌతికంగా మనకు ఆ గుంపు అవసరం లేదు, కానీ మానసికంగా ఆ పాత DNA ఇంకా పనిచేస్తూనే ఉంది. అందుకే నలుగురు మనల్ని మెచ్చుకుంటే మనకు తెలియని ఒక భద్రతా భావం (False Sense of Security) వస్తుంది.

లోపల ఉన్న అభద్రతా భావం (The Insecurity):

ఎవరికైతే తమ మీద తమకు నమ్మకం ఉండదో, వాళ్ళే ఇతరుల సర్టిఫికెట్ల కోసం ప్రాకులాడతారు. సింహం తాను అడవికి రాజు అని ఏ జంతువు దగ్గరికీ వెళ్లి అడగదు. కానీ కుక్క మాత్రం, తన యజమాని ఎప్పుడు తనను ముద్దు చేస్తాడా అని తోక ఊపుకుంటూ వెళుతుంది. "నేను గొప్ప" అనిపించుకోవాలి అనుకునే ప్రతివాడూ మానసికంగా తోక ఊపే రకమే.

కారు కొన్న వెంటనే వాడు దాని కంఫర్ట్ ని ఎంజాయ్ చేయడు, పక్కింటోడి కళ్ళలో అసూయను చూసి ఎంజాయ్ చేస్తాడు. అంటే వీడి ఆనందం వీడి దగ్గర లేదు, పక్కోడి ఏడుపులో ఉంది. ఇంతకంటే దిక్కుమాలిన బ్రతుకు ఇంకొకటి ఉంటుందా?

3. పురాణాలు, చరిత్ర చెప్తున్న పచ్చి నిజాలు - "దక్ష యజ్ఞం" నుండి "అలెగ్జాండర్" దాకా

చరిత్ర పుటలు తిరగేసినా, పురాణాలు తవ్వినా ఈ EGO చేసిన విధ్వంసం మామూలుది కాదు. మనం వీటిని దేవుడి కథల్లా చదువుతాము కానీ, అందులో ఉన్న సైకలాజికల్ వార్నింగ్ (Psychological Warning) ని ఎప్పుడూ పట్టించుకోము.

దక్షుడి తలతెగిన వృత్తాంతం:

హిందూ పురాణాల్లో 'దక్ష యజ్ఞం' అనే ఘట్టం ఒక అద్భుతమైన సైకలాజికల్ కేస్ స్టడీ. దక్షుడు అంటే సాక్షాత్తూ బ్రహ్మ దేవుడి కొడుకు, గొప్ప ప్రజాపతి. అతనికి లోకం అంతా తనని గౌరవించాలి, తలవంచాలి అనే EGO నరనరానా వ్యాపించి ఉంది. ఒక సభలో అందరూ దక్షుడికి లేచి నిలబడి నమస్కరిస్తారు, కానీ శివుడు మాత్రం తన ధ్యానంలో ఉండిపోతాడు. శివుడు దేహాన్ని, అహంకారాన్ని దాటిన వాడు (The Absolute Witness). దక్షుడి EGO హర్ట్ అవుతుంది. తన సొంత అల్లుడు తనకు నమస్కారం చేయలేదని రగిలిపోతాడు.

ఆ EGO తోనే ఒక పెద్ద యజ్ఞం చేసి, పరమశివుడిని అవమానించాలని చూస్తాడు. చివరికి ఏమైంది? సతీదేవి ఆత్మాహుతి, వీరభద్రుడి రాక, దక్షుడి తల తెగిపోవడం. దక్షుడికి చివరగా శివుడు 'మేక తల' అతికిస్తాడు. దీని అర్థం ఏమిటి? EGO పెరిగిపోయి, నేనే గొప్ప అనుకున్న వాడికి, ఒక పశువుకి ఎలాంటి తేడా లేదు. అహంకారం మనిషి విచక్షణను (Intellect) చంపేసి, వాడిని ఒక జంతువులా మారుస్తుంది అనడానికి ఈ కథే పెద్ద ఉదాహరణ.

అలెగ్జాండర్ ఖాళీ చేతులు:

చరిత్రలోకి వస్తే, అలెగ్జాండర్ ది గ్రేట్. సగం ప్రపంచాన్ని జయించాడు. లక్షలాది మందిని చంపాడు. ఎందుకు? కేవలం తానొక గొప్ప వీరుడిని అని చరిత్రలో రాయించుకోవడానికి. అతని EGO కి ప్రపంచం మొత్తం బలి అయిపోయింది. కానీ చనిపోయే ముందు అతనికి జ్ఞానోదయం అయింది. "నా రెండు చేతులు శవపేటిక బయట ఉంచండి, ప్రపంచాన్ని జయించిన అలెగ్జాండర్ కూడా ఒట్టి చేతులతోనే వెళ్ళిపోయాడు అని లోకానికి తెలియాలి" అన్నాడు.

నువ్వు ఎంత మందిని ఇంప్రెస్ (Impress) చేసినా, ఎన్ని కోట్లు సంపాదించినా, నీ పేరు మీద ఎన్ని రికార్డులు ఉన్నా... నువ్వు వెళ్లేటప్పుడు తీసుకెళ్ళేది కేవలం శూన్యం. ఈ చిన్న లాజిక్ మిస్ అయిన ప్రతివాడూ EGO కి బానిసే.

4. మరి ఈగోని పూర్తిగా చంపేయడం ఎలా? (The Greatest Farce)

చాలా మంది స్పిరిచ్యువల్ గురువుల దగ్గరికి వెళ్లి "స్వామీ, నాలోని అహంకారాన్ని ఎలా చంపుకోవాలి?" అని అడుగుతుంటారు. ఇదే ప్రపంచంలో అతిపెద్ద జోక్.

EGO ని చంపాలనుకోవడమే అతిపెద్ద EGO.

బాగా ఆలోచించు. నీలోని ఈగోని చంపాలి అనుకుంటుంది ఎవరు? మళ్ళీ ఆ ఈగోనే! "నేను నా ఈగోని జయించేశాను, నేను చాలా గొప్ప ఆథ్యాత్మిక వాదిని" అని పది మందికి చెప్పుకోవడానికి మళ్ళీ నీ ఈగో తహతహలాడుతూ ఉంటుంది. ఇది ఎలా ఉంటుందంటే, ఒక దొంగే పోలీస్ డ్రెస్ వేసుకుని, "ఆ దొంగ ఎక్కడ ఉన్నాడో పట్టుకుంటాను" అని వెతికినట్టు ఉంటుంది. వాడు ఎంత వెతికినా దొంగ దొరకడు, ఎందుకంటే వెతికేవాడే దొంగ కాబట్టి.

నీకు నువ్వుగా EGO ని "Remove" చేయడం, కత్తిరించడం, కాల్చేయడం లాంటివి జరగవు. అదంతా ఒక బూటకం. అదంతా మైండ్ ఆడే ఒక ట్రిక్.

5. పరిష్కారం - భ్రమల ముసుగులు పీకేయడమే (The Path of the Ruthless Witness)

దీన్ని తొలగించుకోవడానికి ఒకే ఒక్క మార్గం ఉంది. అది... పోరాడటం కాదు, గమనించడం (Observation).

సాక్షి (The Absolute Witness) లా మారడం:

నీ ఆలోచనల్ని, నీ కోరికల్ని, నీ ప్రవర్తనను ఒక సాక్షి లాగా బయట నిలబడి గమనించు. ఎవరైనా నిన్ను పొగిడినప్పుడు నీ లోపల ఎందుకు అంత ఆనందం ఉప్పొంగుతుందో, నిన్ను విమర్శించినప్పుడు నీకు ఎందుకు అంత కోపం వస్తుందో నిశితంగా అబ్జర్వ్ చెయ్యి.

"అతను నా కారుని చూసి ఏడుస్తున్నాడు, కాబట్టి నేను ఆనందించాలి" అనుకున్నప్పుడు నిన్ను నువ్వు పట్టుకో. "ఛీ, నా ఆనందం ఒక ఇనుప డబ్బా (Car) మీద, ఇంకొకడి ఏడుపు మీద ఆధారపడి ఉందా?" అని నీకు నువ్వే చీదరించుకో.

ఎవరైనా నిన్ను అవమానించినప్పుడు, నిన్ను నువ్వు ప్రశ్నించుకో. "వాడు ఎవడిని అవమానిస్తున్నాడు? నా పేరుని, నా కులాన్ని, నా హోదాని. అవన్నీ నేను కాదు కదా, అవన్నీ సమాజం నాకు అంటగట్టినవి కదా. నావి కాని వాటిని వాడు తిడితే నేనెందుకు ఫీల్ అవ్వాలి?" అని గ్రహించు.

నువ్వు ఎప్పుడైతే వాస్తవాన్ని ఉన్నదున్నట్లుగా చూడటం మొదలుపెడతావో, అప్పుడు ఈ EGO అనే పునాది కదులుతుంది. చీకటిలో తాడును చూసి పాము అని భయపడతావు. వెలుతురు రాగానే అది పాము కాదు తాడు అని తెలుస్తుంది. తెలిశాక ఆ పాముని చంపాల్సిన అవసరం ఉందా? లేదు. ఎందుకంటే అసలు అక్కడ పాము లేనేలేదు, ఉన్నది నీ భ్రమే. EGO కూడా అంతే.

జ్ఞానం (Awareness) అనే వెలుతురు పడినప్పుడు, EGO అనే పాము మాయం అయిపోతుంది. మిగిలేది ఒక ప్రశాంతమైన, శూన్యమైన, స్వచ్ఛమైన ఉనికి మాత్రమే.

అదే అసలైన స్వేచ్ఛ. ఆ స్వేచ్ఛ కావాలంటే, ముందు పక్కవాడి అటెన్షన్ కోసం కుక్కలా ప్రాకులాడే నీ మనస్తత్వాన్ని చెప్పుతో కొట్టి చంపాలి. నీకు నువ్వుగా బ్రతకడం నేర్చుకోవాలి. సమాజం ఇచ్చిన సర్టిఫికెట్లని చింపి చెత్తబుట్టలో వేయాలి. అప్పుడు మాత్రమే నువ్వు మనిషిగా పుట్టినందుకు ఒక అర్థం ఉంటుంది. లేదంటే, ఒక రోబోట్ లాగా సమాజం ప్రోగ్రామ్ చేసినట్టు బ్రతికి, ఒక అబద్ధం లాగా చచ్చిపోతావు. ఛాయిస్ నీదే!