కోపం ఎందుకు వస్తుంది? నీ అహంకారాన్ని బద్దలు కొట్టే వాస్తవం

మనుషుల ముసుగులో మృగాలు

మనం ఒక భ్రమలో బతుకుతున్నాం. ఉదయం లేచినప్పటి నుండి రాత్రి పడుకునే వరకు, మన చుట్టూ ఉన్నవాళ్ళందరూ 'మనుషులు' అని, వారికి స్పృహ (consciousness) ఉందని, వారు ఆలోచించి నిర్ణయాలు తీసుకుంటున్నారని మనం నమ్ముతాం. ఈ ఒక్క పునాది మీదనే మన సంబంధాలు, మన కోపాలు, మన ఆవేదనలు, మన గిల్ట్ (guilt) అన్నీ నిర్మించబడ్డాయి. కానీ, ఒక చేదు నిజాన్ని, ఎవరికీ మింగుడుపడని ఒక సత్యాన్ని ఈరోజు మనం విశ్లేషిద్దాం.

సమాజం అనేది ఒక బహిరంగ జంతుప్రదర్శనశాల (Zoo). బట్టలు వేసుకున్నంత మాత్రాన, రెండు కాళ్ళ మీద నడిచినంత మాత్రాన, భాష మాట్లాడినంత మాత్రాన ఎవరూ మనుషులు కారు. ఈ సత్యం జీర్ణం కానంత కాలం, మీరు ప్రతి చిన్న విషయానికీ ఉద్వేగానికి లోనవుతారు, కాలిపోతారు, ఆ తర్వాత మీలో మీరే కుమిలిపోతారు. ఇది మీ ఇంట్లో భార్యాపిల్లలు కావచ్చు, ఆఫీసులో మీతో పనిచేసే సహోద్యోగులు కావచ్చు, లేదా మీ దగ్గరకు వచ్చే క్లయింట్లు/రోగులు కావచ్చు. వారిని మనుషులుగా చూడటం మానేసిన క్షణం, మీ జీవితంలో ఒక అద్భుతమైన మార్పు మొదలవుతుంది.

దీనిని లోతుగా, ఒక కచ్చితమైన విశ్లేషణాత్మక దృక్పథంతో decode చేద్దాం.

1. అసలు మీరెందుకు ఉలిక్కిపడుతున్నారు?

ఎవరైనా మిమ్మల్నోక మాట అన్నప్పుడు, మీ ఆలోచనలకు విరుద్ధంగా ప్రవర్తించినప్పుడు మీరు వెంటనే ఎందుకు ఫైర్ అవుతారు? ఎందుకు కట్టలు తెంచుకున్న కోపంతో విరుచుకుపడతారు?

దీనికి కారణం అవతలి వ్యక్తి కాదు. మీలో గూడుకట్టుకున్న 'అహంకారం' (Ego) మరియు 'అభద్రతా భావం' (Insecurity). అహంకారం ఎప్పుడూ తనను తాను రక్షించుకోవడానికి ఒక రక్షణ వలయాన్ని వెతుక్కుంటుంది. అది బాహ్య ప్రపంచం మీద ఆధారపడి బతుకుతుంది. ఇతరులు మిమ్మల్ని గౌరవించాలి, మీ మాట వినాలి, మీరు చెప్పినట్లు నడవాలి అని మీరు ఆశిస్తున్నారు. అంటే, మీ చేతిలో ఉన్న రిమోట్ కంట్రోల్ ఇతరుల చేతికి ఇచ్చేసి, "నన్ను బాధపెట్టే హక్కు నీకు ఇస్తున్నాను" అని మీరు రాసిచ్చినట్లే.

ఒక కుక్క మీ దగ్గరకు వచ్చి మొరిగింది అనుకోండి. మీరు దాని మీద అరుస్తారా? "నేనెంత గొప్పవాడిని, నా హోదా ఏంటి, ఈ కుక్క నా మీద మొరుగుతుందా?" అని వెళ్లి ఆత్మహత్య చేసుకుంటారా? చేసుకోరు. ఎందుకంటే అది 'కుక్క' అని మీకు స్పష్టంగా తెలుసు. మొరగడం దాని ప్రవృత్తి (nature). దానిలో స్పృహ లేదు.

మరి మీ చుట్టూ ఉన్న మనుషులు కూడా అదే స్థాయిలో ఉన్నారని మీకు ఎందుకు అర్థం కావడం లేదు?

2. ప్రపంచమొక జూ పార్క్: భయం లేని విస్మయం (Wonderment)

మీరు ఒక జూ పార్క్ కి వెళ్ళారు. అక్కడ బోనులో ఒక కోతి విచిత్రంగా గెంతుతోంది, ఒక చింపాంజీ పిచ్చిగా అరుస్తోంది, ఒక పాము బుసలు కొడుతోంది. వాటిని చూసి మీరు ఏమనుకుంటారు? భయపడతారా? కోపపడతారా? లేదు. మీరు ఎంతో ఆశ్చర్యంగా, "వావ్! ప్రకృతి ఎంత అద్భుతంగా ఉంది" అని విస్మయంతో (Wonderment) చూస్తారు.

ఎందుకంటే, ఆ జంతువులకి, మీకు మధ్యలో ఒక 'ఇనుప కంచె' (Iron Fence) ఉంది. మీరు సురక్షితంగా ఉన్నారన్న ధైర్యం మీకు ఉంది. భయం లేనప్పుడు, మనిషి ప్రతి దాన్నీ ఆస్వాదిస్తాడు. జీవితంలో కూడా సరిగ్గా ఇదే జరుగుతోంది. బాహ్య ప్రపంచం నుండి మీ అహంకారానికి ఎప్పుడైతే మీరు రక్షణ కల్పించుకుంటారో, అప్పుడు మీ చుట్టూ ఎవరెన్ని పిచ్చి వేషాలు వేసినా మీకు కోపం రాదు. నవ్వు వస్తుంది.

3. వ్యక్తులు కాదు, ప్రక్రియలు (Persons vs. Processes)

ఈ ప్రపంచంలో ఎవరూ మీకు కావాలని కీడు చేయరు, అలాగని కావాలని మేలు కూడా చేయరు. వారు కేవలం వారి మానసిక బానిసత్వానికి, వారి కండిషనింగ్ కి బందీలు. వాడు ఒక వ్యక్తి (Person) కాదు, ఒక ప్రక్రియ (Process).

ఒక వేడి టీ గ్లాసును మీరు పట్టుకున్నారు. మీ చేయి కాలిపోయింది. ఇప్పుడు మీరు ఆ టీ గ్లాసు మీద కోపపడతారా? తిట్టరు. ఎందుకంటే అది ఒక జడ పదార్థం (inanimate object). దానికి వేడిగా ఉండటం తప్ప మరో ఆప్షన్ లేదు. కాలిపోవడం అనేది అక్కడ జరిగిన ఒక ప్రాసెస్. మీ చుట్టూ ఉన్నవాళ్ళు కూడా అంతే. వాళ్ళు అచేతనావస్థ (Unconscious state) లో ఉన్నారు.

4. Dodo మరియు Python: మనుషులలోని జంతువులను గుర్తించడం

పాతకాలంలో 'Dodo' (డోడో) అనే ఒక పక్షి ఉండేది. అది చాలా అమాయకంగా, మూర్ఖంగా ఉండేది. ఎవరైనా వేటగాడు వచ్చి "రా రా" అని పిలిస్తే, ఏమాత్రం ఆలోచించకుండా వెళ్లి వాడి చేతిలో చచ్చిపోయేది. దాని మూర్ఖత్వం వల్లనే ఆ జాతి అంతరించిపోయింది. మీ చుట్టూ ఎటువంటి సొంత ఆలోచన లేకుండా, సమాజం రాసిచ్చిన స్క్రిప్ట్ ని పాడుతూ తమను తాము నాశనం చేసుకునే వాళ్ళు డోడోలు.

అలాగే ఇంకొంతమంది ఉంటారు - Python (కొండచిలువ). వీళ్ళు పైకి చాలా సైలెంట్ గా ఉంటారు. మంచి మాటలు మాట్లాడుతారు, కానీ అవకాశం దొరకగానే మిమ్మల్ని మానసికంగా చుట్టేసి ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తారు. వాళ్ళను చూసి మోసపోకండి. వాళ్ళు అలా ఎందుకు చేస్తున్నారు అని కోపపడకండి. పాము పని కాటేయడం.

5. కోపం అనేది ఒక ఆయుధం, భారం కాదు

దీని అర్థం ఎప్పుడూ నవ్వుతూ పిచ్చివాడిలా ఉండమని కాదు. కోపం (Anger) అనేది ఒక అద్భుతమైన శక్తి. ఏదైనా తప్పు జరుగుతున్నప్పుడు, "ఇది కరెక్ట్ కాదు, I dissent" అని చెప్పే ఒక ప్రాథమిక ప్రతిఘటన అది. కానీ ఆ కోపాన్ని ఎలా వ్యక్తపరుస్తున్నాం అన్నదే మీ పరిపక్వతను (Maturity) సూచిస్తుంది.

నిజమైన నిస్వార్థమైన కోపం ఎలా ఉంటుందంటే, ఒక డాక్టర్ చేతిలో సర్జికల్ బ్లేడ్ లా ఉంటుంది. అది కోస్తుంది, కానీ క్యాన్సర్ కణాన్ని తొలగించి ప్రాణం పోస్తుంది. మీ లక్ష్యం అవతలి వ్యక్తిని మార్చడం (లేదా సత్యం చెప్పడం) కావాలి తప్ప, మీ అహంకారాన్ని సంతృప్తి పరచుకోవడం కాకూడదు.

6. Service Provider vs True Professional

సమాజంలో 80% మంది ప్రజలకు వాస్తవాలు అక్కర్లేదు. వాళ్ళకు కేవలం ఉపశమనం (Relief) కావాలి, అంతేతప్ప నివారణ (Cure) అక్కర్లేదు. నేటి మార్కెట్ లో చాలామంది నిపుణులు కేవలం ఆ 80% మందికి ఏది కావాలో అది ఇచ్చే ఒక 'రోబోట్' లా లేదా 'వ్యాపారి' లా మారిపోయారు. జలుబు చేస్తే సిరప్, ఫీవర్ వస్తే ట్యాబ్లెట్ ఇచ్చి జేబులు ఖాళీ చేయిస్తున్నారు. ఇది సేవ కాదు.

మీరు నిజంగా సమాజాన్ని మార్చే "Doctor" లేదా "Mentor" అయితే, అప్పుడు మీ దగ్గరకు వచ్చేది క్లయింట్లు కాదు. ఒక నిజమైన గురువు లేదా డాక్టర్ ఎప్పుడూ పేషెంట్ అడిగేది (what they demand) ఇవ్వడు, వాళ్ళకి ఏది అవసరమో (what they actually need) అది మాత్రమే ఇస్తాడు. ఆ 5% కోసమే మీ పోరాటం జరగాలి.

చివరిగా:

సమాజాన్ని, మనుషులను ఒక కఠినమైన, ఎమోషన్స్ లేని ఫిల్టర్ ద్వారా చూడటం నేర్చుకోండి. ప్రపంచం ఒక కర్మాగారం. మనుషులు అందులో యంత్రాలు. ఎవరైనా మీకు కోపం తెప్పిస్తే, లోపల ఒక చిన్న బ్రేక్ తీసుకోండి. "ఇది ఒక ప్రక్రియ. ఇది ఒక డోడో." అని గుర్తుచేసుకోండి. దాన్ని పర్సనల్ గా తీసుకోవద్దు.

ఈ నిజాలను సిగ్గు లేకుండా, ఉన్నది ఉన్నట్లుగా మింగినప్పుడే, మీరు ఆత్మస్థైర్యంతో ఈ మృగాల మధ్య మనిషిలా జీవించగలరు.

-PRATIKULA VEDAM